思春期ニキビじゃなくて脂漏性皮膚炎かも?

思春期ニキビじゃなくて脂漏性皮膚炎かも?見極めて対処を!

思春期ニキビじゃなくて脂漏性皮膚炎かも?見極めて対処を!

脂漏性皮膚炎の男性

 

あなたの悩みは本当に思春期ニキビですか?

 

 

洗顔してもすぐに皮脂でベタベタになるし、
気づいたらニキビ以外のところも赤くなって
さらには皮剥けまでするようになってきた・・・
こうなったら思春期ニキビではない可能性があります。

 

 

思春期ニキビと間違えやすい肌トラブルに
脂漏性皮膚炎というものがあります。
なかなか見分けにくいのが難点ですが、
どちらかわかったうえで治療しないとなかなか治りません。

 

 

そこで今回は

  • 脂漏性皮膚炎とは
  • 脂漏性皮膚炎の治し方

をお伝えします。

 

 

 

 

脂漏性皮膚炎とは

 

脂漏性皮膚炎は皮膚疾患の一種です。

  • 皮脂の分泌が過剰になる
  • 肌が不清潔でマラセチア菌が増加する
  • マラセチア菌が皮脂を分解し遊離脂肪酸を発生させる
  • 遊離脂肪酸が肌に炎症を起こさせる

ことによって発症します。

 

 

症状としては

  • 赤い湿疹が顔に広がる(特に皮脂分泌の多い場所)
  • 肌に酷いざらつきがある
  • 外部刺激に弱くなりピリピリする
  • フケやかさぶたが付いているように見える
  • 皮剥けが酷くなりタオルで拭いただけでもポロポロ落ちる

といったものが見られます。

 

 

症状が軽いと赤い湿疹やちょっとのざらつきのため、
思春期ニキビによる赤みと区別がつきにくく、
脂漏性皮膚炎だと気が付かない場合が多いです。

 

 

それで気づかずに思春期ニキビケアしていても
脂漏性皮膚炎だとしたら増えたマラセチア菌を減らさないと
完治しないのでいつまでたっても治らなくなってしまいます。
(稀に、成長期の皮脂分泌が落ち着いたら治るケース有。)

 

 

なので、もし上記の症状を感じるなら
一度皮膚科に行って見てもらって
自分の肌トラブルはどちらなのか見てもらいましょう。
どちらかわかってからスキンケアの見直しを行いましょう。

 

 

 

 

脂漏性皮膚炎の治し方

 

もし、脂漏性皮膚炎だと診断されたら、
マラセチア菌を減らすためのケアをしていきましょう。

  • 肌を清潔に保つ
  • 免疫機能を高める

の2つが基本になります。

 

脂漏性皮膚炎治療4つのポイント
  • 処方箋(ステロイド・ニゾナール)の使い方
  • 洗顔で肌をキレイにし保湿ケアを入念にする
  • タオル・枕カバーなどのリネン類を清潔にする
  • ビタミン群・ミネラルを摂取し肌の免疫機能を高める

 

1つずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

処方箋(ステロイド・ニゾナール)の使い方

 

皮膚科に行って脂漏性皮膚炎だと診断されると、
ステロイドやニゾナールを処方されることが多いです。
ステロイドはかゆみを抑えるための薬、
ニゾナールは真菌を殺す薬です。

 

 

薬はその時の症状を抑えることはできますが、
根本的な原因を解決しないと薬で治しても再発してしまうので
使う期間は最低限に抑えるようにしましょう。
最初の症状が酷い時だけにしておいてください。

 

 

 

洗顔で肌をキレイにし保湿ケアを入念にする

 

脂漏性皮膚炎の原因は

  • 皮脂の分泌が多いこと
  • 肌を不清潔にして雑菌が繁殖しやすいこと

なので、正しい洗顔をすることで取り除くことができます。

 

 

キメ細かい泡を作って顔の隅々まで優しく泡洗顔すれば、
余分な皮脂や汚れは十分に落ちます。

 

 

洗顔後は化粧水・保湿クリームで入念に保湿し、
皮脂の過剰分泌を防ぐようにしましょう。

 

 

 

タオル・枕カバーなどのリネン類を清潔にする

 

せっかくスキンケアで肌を清潔にしても
タオルや枕カバーなど肌に触れるリネン類が不清潔だと
そこで雑菌が繁殖して顔の移ってしまいます。

 

 

マラセチア菌はカビ菌の一種なので
他の雑菌と同じで顔以外にも生活空間にどこでも存在しています。
清潔にしていれば大幅な増加はないので無害ですが、
不潔にしていると増殖しちゃうので気をつけましょう。

 

 

 

ビタミン群・ミネラルを摂取し肌の免疫機能を高める

 

肌の免疫機能を高めることで
マラ汗チア菌の増加を防いだり炎症を抑えることができます。
再発も防ぐことができるので体を強くしておくことは有効です。

 

 

そのためにも、ビタミン群・ミネラルを
普段の食事からたくさん摂取できるようにしましょう。
ビタミン群・ミネラルは免疫機能以外にも
新陳代謝や皮脂の分泌調整など体を整えてくれます。

 

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思春期ニキビも脂漏性皮膚炎も
わかったうえで正しく対処すれば必ず治るので
まずは皮膚科に行ってどちらか見極めて、
それからしっかりとケアしていきましょう。

 

 

 

 

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